2013年10月30日

≠≠≠お肌のための禁煙≠≠≠ その7 | 美容系2chまとめブログ








11: メイク魂ななしさん 2003/05/27 02:04:00 ID:9nXQa+jZ

今日で禁煙半年。うれしいし、自分を褒めてあげたい。
未だにタバコの夢見る。たまに吸いたくもなる。(5秒で忘れるけど)
改めてタバコの精神的依存の恐ろしさを思い知るよ。
でもね、この半年間タバコを止めて本当に良かったあって毎日思ってる。
一つ後悔することがあるとすれば、もっと早く止めれば良かったってこと…
禁煙は早ければ早い方がいい!!!
17年も喫煙してしまったことを後悔…


13: メイク魂ななしさん 2003/05/27 03:26:00 ID:dEWK6KFl

禁煙して、お肌きれいになってからヴァンテーヌの
メイク特集など見るのが楽しい!
明日は伊勢丹にコスメ買いに行こっと。
体の中から綺麗になると、いいこといっぱいだね!
体重も4kg減って7号サイズになって、洋服が似合う体系
になったよ!たばこなんて気持ちわるくなりました。


38: メイク魂ななしさん 2003/05/27 23:47:00 ID:wF8z/9E5

禁煙皆さんがんばってるんですね。私は2〜3ヶ月に禁煙するといいつつ、いつも負けちゃいます。でもこの前タバコ
顔があるって知ってやめなきゃッ(≧ヘ≦) だってすごいくすみと、たるみが( -.-) =зフウータバコ顔でした。


39: でち☆ 2003/05/27 23:54:00 ID:DzteKrzG

タバコ顔ってあるねーーー
禁煙はじめてからタバコ吸ってる友達の顔みたらやっぱりタバコ顔。
白目の色が悪いし血走ってる。
唇の端にヤニくすみ。
まぶたたれてる。
目の隈の円周が大きい。
毛穴から煙でそう。
。。。ってあたしもそんな顔なんだなこれが。
そうそう、髪の毛のつやもないよーーー(泣)


44: メイク魂ななしさん 2003/05/28 01:15:00 ID:jhuDidcX

禁煙6日目です。
やっぱりニキビ出る人いるんだー。
私もおでこと背中にポツポツ…。
ストレス? 悪いものが出てるの?
なんでだろ〜なんでだろ〜…

でもイチゴ鼻は改善されてきたので頑張る!


99: 禁煙プロジェクト 2003/05/30 10:19:00 ID:gK4oP/OA

おはようございます。また誘惑の多い週末がやってきますねー。
タバコ吸いたくなったら「毛穴・タルミ・シミシワ・口臭・クサイ部屋〜」などと
呪文のように唱えて乗り切ろうかと思っとります。
みんなも週末乗り越えたら自信が持てると思うんで、ガンバレ〜!

>チャッカマン
誰か一緒に禁煙してーって書き込んだ時、すぐにチャッカマンが
名乗りをあげてくれて本当に嬉しかったよー。
失敗してもちゃんとコテハンで出てくる、立派やなと思ってたからさ。
絶対成功させようなー。

>>93
ぜひ味わいたいよ!やっぱくすみがとれるんかなぁ。
私も白い透明感のある肌に憧れるよー。少しでも近づけるように
これからも頑張ろう。


100: 93 2003/05/30 11:05:00 ID:kfVOr3YN

>>99
血行が良くなる→顔色が良くなる→くすみが取れる→健康的な艶が出る
→白く感じる→白くなった!

禁煙、10日を過ぎた頃から感じました。


98: メイク魂ななしさん 2003/05/30 09:25:00 ID:6vUa3DUo

私は飲み会の時飲み始める前に「煙草やめたんだー。」って
みんなに公言してから飲み始めてる。
そうすれば万が一煙草吸いたくなっても「1本ちょうだい。」
なんて口に出来ない。

私は今禁煙12日目だけど肌はプツプツ出来ちゃったけどトゥルトゥル目指して
もう煙草吸わないー。みんなもガンガレ!


117: メイク魂ななしさん 2003/05/31 13:22:00 ID:g73J9YUb

禁煙始めて10日経ちました。
背中のにきびがなくなった。うれしい。。。


122: メイク魂ななしさん 2003/05/31 15:51:00 ID:vDi31/IS

私は禁煙してから3、4ヶ月くらい経つけど、もうなんか毛穴も小さくなったし
肌ももちもちした感じになったし、なんかたぶん色もちょっと白くなったし、
化粧のりとか全然違うし、もうほんとタバコってお肌に悪かったよね。最悪だよ。
でもストレス溜まるいっぽう…。・゚・(ノД`)


129: メイク魂ななしさん 2003/05/31 18:55:00 ID:UFpAZOhD

私も禁煙したらニキビが大噴火して鬱だったyo
2ヶ月以上治らなかったから皮膚科行って今はだいぶん落ち着いた。
でもまだ肌は不安定な状態。
肌がキレイになる人もいるのに切ないよね。
でも負けないぞ〜〜!


207: メイク魂ななしさん 2003/06/04 09:56:00 ID:u/dqiDbb

やっぱり禁煙しようかなぁ。

肌ってみちがえるようにかわるのかなぁ


209: メイク魂ななしさん 2003/06/04 11:17:00 ID:gITAwugq

>>207
『お肌のための禁煙』スレでこんなこと言うのはアレだが
禁煙ぐらいじゃそんなに劇的には変わらんよ、きっと。
目に見える変化があるかどうかですら人によってまちまちでは?
だってお肌の調子を悪くしてるのはタバコだけってことでもないしね。
タバコ含め生活全般改善すりゃピチピチお肌になれるかもよ。
もちろん禁煙だけで肌質改善する可能性もイパーイある。
なにせ今までタバコで壊されてたVCがきっちり吸収できるんだもん。

そんなくらいじゃ禁煙は…ってアナタ。
禁煙した者全てが体感できる変化がありますよ。
『ワタシ臭くなーぃ!』ってこと。
しょーもないかもしれんけど、これって女として重要なことだと思うよ。

そんなこんなで、禁煙オススメー!


218: メイク魂ななしさん 2003/06/04 21:19:00 ID:R/AJDCJJ

禁煙2週間、お肌の状態がすごくよくなりました。
水分量が理想値に程遠かった乾燥肌が、なんと!理想値を十分
満たしていました!
嬉しすぎる・・・。


234: メイク魂ななしさん 2003/06/06 02:36:00 ID:1XLnnyhf

苦労なく辞められる人うらやましい。。
私は鬱病になりそうだったよ。ちょうど失恋した所だし。。

色々調べるとタバコがセロトニンの役割をしていたらしいので、
国内の総合アミノ酸(チロシン・トリプトファン入り)を飲み始めたら、
禁煙鬱が軽減されました。
ウツウツしてる方、お試しあれ。


236: メイク魂ななしさん 2003/06/06 07:29:00 ID:nny6PiF2

>>234
それはどういう商品名ですか?教えてくださいませ。
私も禁煙鬱がひどくて、なにもする気になれません。
ヒッキー気味で困っております。


238: 234 2003/06/06 10:45:00 ID:1XLnnyhf

そうです。>>237さんのおっしゃるとおり、バナナや牛乳、肉も良いそうです。
私は牛乳ダメなのと太るのが嫌で、アミノサプリに走ったんです。
あと、やっぱり甘いもの食べると脳内でセロトニンが出て、
ニコチンの代わりになるとか。

私が飲んでいるのは、KIRIN(キリン)の「アミノパーフェクト」です。
ググレば、パッケージとか確認できると思います。
本当は、チロシンや5-HTP(トリプトファンの前駆体)を
単体で取った方が良いみたいなのですが、とりあえず効きましたよ。
英語できる方でしたら、海外から単体アミノを取り寄せてみてはいかがでしょうか。

それから、禁煙の禁断症状出てる時は、
コリンもしくは大豆レシチン+ビタミンB群+マグネシウムも積極的に取った方が
良いらしいです。
>>236さん、一緒に頑張りましょう〜


241: 236 2003/06/06 15:26:00 ID:nny6PiF2

>>238
わざわざありがとうございます。キリンの「アミノパーフェクト」ですね。
メモメモ。私も牛乳がダメなので、大豆とアミノパーファクトでがんばってみます。


246: メイク魂ななしさん 2003/06/08 01:20:00 ID:zupj/Eko

今日で禁煙12日目!
最初は禁煙草っていうノーニコチンのタバコみたいな
ものを使って口寂しさを紛らわしてたけど、今ではそういった
補助なしで禁煙続けてます。
頑張れる元は、肌が全然違ってきたから!
(喫煙歴14年でセーラムライトを1日30本くらい吸ってた)
肌が柔らかく、鼻の周りの開ききってた毛穴が日増しに小さく
なってきた!
まだまだタバコが恋しくなることがあるけど、そのたびに
鏡を見てグッとこらえてます。
みなさん、お肌のために本当に頑張ろうね〜。


247: メイク魂ななしさん 2003/06/08 09:05:00 ID:WpFRmHRk

>>246
長い喫煙歴なのに禁煙12日目にしていい効果が出るってすごい...。

禁煙2ヶ月半、お肌が綺麗になったっていう実感がナイ(泣
ちょっとでもプラスな何かが見えたらうれしいのに...。
やっぱり人それぞれなのね(泣

まぁ金銭的には約25000円くらい浮いてるからいいんだけどさっ


248: メイク魂ななしさん 2003/06/08 10:10:00 ID:YmmXqyKK

私も禁煙、2ヶ月半くらいになりました。
1日35本くらいを10年近く続けてました。現在32歳。
肌、劇的には変わってないかもしれないけど、
やわらかくなって、クマがかなりとれました。
お化粧のノリもいい。

本当にやめてよかったと思ってます。
1本オバケに負けないよう、これからも油断せずに続けます。


249: メイク魂ななしさん 2003/06/08 10:28:00 ID:zupj/Eko

>>247
まだお若いのでは?
私は33才です。
喫煙者ながら「肌、キレイねえ」とよく言われてました。
30才くらいまでは・・・!
ここ数年はくすみ、乾燥、こじわに悩まされていました。
以前にも同じようなことを書いてた方がいらっしゃいましたが、
年齢を重ねれば重ねるほど肌への悪影響が顕著に現れてくるんだ
と思います。
246さん自身はお肌の変化を感じてないかもしれませんが、
絶対に良い変化はあるはずですよ!
禁煙、お互いに頑張って続けましょう^^


275: メイク魂ななしさん 2003/06/10 00:36:00 ID:vS7ouG9j

禁煙して、体も白くなったり透明感でた人いますか?
今日家族と温泉に行った時、「なんか色黒くなったねー」とか
「昔は白かったのに」とか言われてしまいますた。
確かに前は、顔のみならず体ももっと白かったよ〜な…
一応日焼け対策はしてるし、普段外に出さないお腹も
白かったはずなのに、なんだかどす黄色(?)っぽいよ〜な。
タバコの影響で、顔と同じように体もくすむって事あるんでしょうか?


281: メイク魂ななしさん 2003/06/10 08:04:00 ID:U7hSuvsq

>>275
体にも影響あると思います。
私の場合、
20歳過ぎくらいまで夏に日焼けしても、
何もしなくても冬の間にまた白く戻ってたのに、
24歳頃から一冬越しても
その前の夏の日焼けが完全に消えなくなりました。(年中それなりに黒い状態)
ああ・・・これが老化なのねー。と悲しくなっていましたが、
煙草を止めた年の冬、なんと日焼けがちゃんと治ってびっくりしました。
あ〜やっぱり肌にも影響してたんだー、煙草のせいだったんだーと思いました。
今は28歳ですが、日焼けはちゃんと今年の冬も治りました。
日焼けに限らず、煙草は血の巡りを悪くするので
肌の色がくすむということはあるみたいですよ。


299: 273 2003/06/10 22:56:00 ID:Sxm9/jyZ

今日は仕事であまりイライラすることがなかったので
吸いたいぃぃぃ〜〜〜とはなりませんでした。
やはり食後に吸いたくなるくらい。
吸いたくなったら、少し動いたり、お茶飲んだり。

吸いたいと思って30秒くらい、タバコ辞めたんだー
って思っていると吸いたい気持ちがなくなります。

浮いたタバコ代でワンランク上の美容液買うぞ!と
自分にいい聞かせています。

自分にプレッシャーをかける意味も込めて
会社で禁煙宣言したところ、部の喫煙者みんなに
尊敬の眼差しで見られました(藁
明日もがんがります。

コテハン辞めたほうがいいですか?


301: メイク魂ななしさん 2003/06/11 00:01:00 ID:hmxU8EOf

どうしてもやめるの難しいー、って人にはニコレットを勧めるよ。
私は2日目でもうどうしても吸いたくてイライラして辛くて、
藁にも縋る思いでニコレット買って噛んだら、随分と落ち着いた。
これなかったらニコチン欲しさに負けて吸っちゃったかも、と思う。

煙草やめて3週間、ニコレットやめて2週間。
精神的にはまだ吸いたくなるけど、
肉体的にはもうニコチンを欲してないな、って分かるので、
このままちゃんとやめられそう。皆、ガンガロー。


338: メイク魂ななしさん 2003/06/11 23:37:00 ID:A79ap/Hb

禁煙して5日たちました。
毛穴の開きが小さくなって化粧くずれが
出にくくなくなった気がします。
昨日から、気のせいかな?と思っていましたが、
やっぱり透明感も違うと実感しています。

ただ、、1本だけでも吸いたい〜!!!1本くらいなら
いいんじゃないかという気持ちがむくむく涌いてきて。。
明日の飲み会をどうにか乗り切りたいです。

今まで禁煙したいと思ったことはあったけど、
何故か勇気が出なくて煙草がきれそうになったらすぐに
買ってしまっていました。
今回やっと決意して始めれたので、どうにかしてこのまま
きっぱりやめたいのですが、不安でたまりません。

ああ〜吸いたいよ〜
吸ったらきっと美味しくないんだろうな・・・


384: メイク魂ななしさん 2003/06/17 19:04:00 ID:skKiu8nN

禁煙してもうすぐ2か月。
「禁煙セラピー」を読んでもやめられなかったけど、
「女性のための禁煙セラピー」を読んだらやめられました。
タイミングもあったのかもしれないけど、
もう絶対吸いたくないと思います。
たばこ吸わないと便利なことがいっぱいある。


476: メイク魂ななしさん 2003/07/07 14:45:00 ID:BcCclgsh

喫煙歴13年、1日セーラムライトを30本吸ってました。

禁煙時間 0年 1月 9日20時間44分
吸わなかった煙草 1032本
浮いたタバコ代 14448円
延びた寿命  3日22時間36分

クマも薄くなり肌も柔らかくなりました。
あと白目がいつも黄色っぽかったのが今真っ白です!!

夢でタバコを吸ってしまって激しく後悔しつつもまた元通りに
ズルズル吸い続けてしまうという夢を2日連続して見ちゃった。
潜在意識ではまだ吸いたい!と思ってるんだろうな。
でも、お肌のためにもう二度と吸わないよ!


477: メイク魂ななしさん 2003/07/07 15:38:00 ID:z+0HBlz8

私も喫煙12年、禁煙開始19日目、
気付いた変化は 化粧崩れが ‘まし‘になったかな位、
メイクののりがましになたかな位です。
>476さんは、目が黄色→白色にきずいたのは、どれくらいたってからか
わかりますか?後、お肌の変良い変化にきずいたのも早かったのかしら…?
当方30な者で…。微妙な年齢ですかね…。


478: メイク魂ななしさん 2003/07/07 22:54:00 ID:B5774AYt

>477
私は476さんではありませんが、今日、友人から白目が白くなった?って
言われました。あまり気にしていなかったけどそういわれてみれば・・。
禁煙開始2ヶ月目の事でした。

私は30代後半だから回復も遅いのかもしれません。
でも煙の匂いに気を使わなくてすむし、快適・・。
もう2度と吸いたくないです。


538: メイク魂ななしさん 2003/07/27 22:05:00 ID:eazvxmKv

禁煙から半年・・・
やっとニキビもできなくなってきたぁ
半年長かった・・・・


539: メイク魂ななしさん 2003/07/27 22:10:00 ID:cA4FQ77F

禁煙1ヶ月半。。彼氏に最近顔色が良くなったと言われた〜。
ご飯の後はムショーに吸いたくなる。。ガマンガマン。


543: メイク魂ななしさん 2003/07/28 22:24:00 ID:tj3gKh4u

禁煙3ヶ月近くなってやっとキタ〜〜〜〜!!!
毛穴が小さくなったみたいです。たるみも解消してきたきがします。
禁煙と同時にドリンクタイプのコラーゲンを飲み始めたので実際どっちの効果か
わからない部分もありますが、やっぱ禁煙が大きいのではないかと思います。
体調も良くなったし、痩せすぎが悩みの種だったけど少しふっくらしてきたし
禁煙してよかったデス・・。みなさんも頑張ってください。禁煙の効果、なかなか
感じられなくても絶対実感できる時が来ますよ、きっと・・。


567: メイク魂ななしさん 2003/08/11 14:18:00 ID:LooHRSzI

新年度からこのスレ見て禁煙始めたものです。
22才、マルメンライト1箱半/日、7年吸ってました。
気が付けば4ヶ月を越えてたので記念カキコ。
本当に煙草止めてよかったと思う。顔のキメは細かくなったし(毛穴が閉じた)
色も透き通る程に白い。手足の乾燥もマシになり、歯にヤニも付かないし、
息にも気を使わなくていい。何より自由。縛られてないんだよね。
ここ4年くらいずっと肌のくすみが気になってていろんな化粧品試したけど
効果なくて、昔からほんっと肌だけはキレイで高校卒業までは適当な石鹸で
顔洗って適当な化粧水をつけるだけのケアだったにもかかわらず、
すっぴんでも全然通用して、みんなから褒めちぎられてたのに、
高校卒業してから肌が粗くなってきて、気になり出して
美白化粧品ラインで揃えたり化粧したりしても、汚い。あの透き通った肌は
どこいったんだ?ってかんじだった。でもそれが年取るってことなのね、
あたしも衰えたのね、とか思ってたんだけど、煙草のせいだったんだって
止めてからきづいた。今はまた適当な化粧水だけの日々です☆

ほんっとーに止めれてヨカッタと思う。ほんっとーにイクない。
みなさんがんがってください。


569: メイク魂ななしさん 2003/08/11 16:32:00 ID:T8XEQiON

その美白化粧品、そのサプリ、そのコラーゲン、
なんのために摂ってるの?
タバコで全部台無しになってない?
タバコやめたら、すんごい効くんじゃないの、もしかして。

と気付いてから(このスレが気付かせてくれた)、
私はタバコを止められました。


584: メイク魂ななしさん 2003/08/19 01:17:00 ID:sr1Jgokb

何度も禁煙挫折しまくってどうでもよくなっていたけど
風邪がきっかけで急にやめてから3週間目。
喫煙者のいる友人との飲み会もクリア。イライラもなかった。
だけど、夕べ吸ってしまった夢を見ました。

肌は、まだ口の周りにアダルトニキビ出るけど頬は劇的になくなりました。
肌色が変わったのでファンデが合わなくなりカウンターへ。
そしたらなじみのBAタンが「何か肌すごくキレイになりましたね!」と
目をまん丸にして驚いてたので、30過ぎでも効果はあるみたい。

なかなかやめられないと嘆いてる人へ。
何かきっかけがあれば出来るんだと思います。
私も挫折しないようにがんばろうっと。


608: メイク魂ななしさん 2003/09/01 12:22:00 ID:4NisqksO

ここのスレに触発されて禁煙3日。
かな〜りツライときです。口寂しさでついついお菓子食べちゃうので、この
あたりのこともなんとかしなきゃ。
今のところ、まだ外見の変化はありません。ただ気になっていたタバコ口臭
がなくなったのがすごく嬉しい。
過去ログに禁煙でニキビやポツポツがでたことをたくさんの人が書き込まれ
ていましたが、母親の友人が看護士なので聞いてみたところ、やはり好転反応
と考えていいみたいです。


609: メイク魂ななしさん 2003/09/01 15:05:00 ID:81WKR/1f

>>608
今が一番つらい時だねー。頑張れ頑張れ!
1週間過ぎたあたりから、はっきりとわかる変化がどんどん出てくるよ。
みんな頑張れー。


654: メイク魂ななしさん 2003/09/25 18:25:00 ID:b9ApLPLK

たばこのない生活が今のところ考えられません。
今日からやめるのですが、いつかやめてよかったって思える日が
くるのでしょうかねえ・・・


657: メイク魂ななしさん 2003/09/25 22:07:00 ID:GTqD9cTV

>>654
20代後半ですが、肌は本当に透明感高まりました。
そして何よりもうれしいのは、口唇の色が良くなったこと!
ということはもしかして他のところもピンクになったり
している??確認してみよう(w

禁煙していろいろ解ってきた今なら、20代後半以降の
喫煙者と非喫煙者とを見分けることが出来ると思います。
そのくらい肌への影響度は高いです。
・全体的に黄ばんだくすんだ感じ
・毛穴が大きい。特に鼻や鼻周辺の頬あたりかな?
・年齢に比べるとシワが多い、肌にハリがない


684: メイク魂ななしさん 2003/09/29 16:20:00 ID:DigyA45L

今年33歳の妹は喫煙歴13年 1日一箱位(らくだのやつ)吸ってる
みたいなのですがすっごい美肌です。白くてスベスベ、毛穴もほとん
ど見当たらず、ウラヤマシー限りです。
食生活もひどく(ジャンクフードや酒、ダイエット等)化粧を落とさずに
寝たり、わけのわからん安っぽい化粧品を使ってるのですが、肌荒れした
こともないのです。
やっぱ生まれつき肌の丈夫(きれい)な人っているのかな?
もっと年取ってくると一揆に汚くなるのかな?


686: メイク魂ななしさん 2003/09/30 00:16:00 ID:R4c3I6PC

>>684
生まれつきの肌のモチベーションってあると思う
喫煙してないのに肌汚い人もいるし。

でも、吸わない方がいいよね
タバコ代をコスメに回せて楽しめるもの


704: メイク魂ななしさん 2003/10/02 23:48:00 ID:DkM8sEaa

禁煙六ヶ月、気がついたら毛穴が消えてました。
もうすぐ30だからそんな美味しい効き目あるわけない。
だけど健康にもお財布にも優しいはずだ。
と思って続けていたら、気がついたら毛穴、見えなくなりました。
タバコ止める前は本当、そろそろSK2でも使用しないと無理かな(T_T)?
ドモホルンリンクルとか注文するか?と思いつめる程で。
下地付けてファンデ重ねて、それでも隠せないものをコンシーラつけて
それでもまじヤベーって思うような肌になっていたのに、
今は日焼け止め+ルーセントで前より綺麗。
スキンケア殆ど必要無いです。
すごいよ、禁煙。

実は禁煙決めたのも、ノーアイテムで禁煙続いたのも、この板のお陰です。
ありがとうございます。本当人生変わっちゃいました。
これからも長く続けて行けますように。(-||-)
皆さん頑張って行きましょうね。


784: メイク魂ななしさん 2003/11/20 10:22:00 ID:JeUUoPZR

禁煙7ヶ月になりますた。
今は大丈夫だけど、6ヶ月くらいのときは吸いたくてたまらなかった。
節目は気をつけましょうw

お肌のために禁煙するなら、生活も見直さないとなかなか効果でなくてやる気なくすかも。
私は夜更かししてるのでニキビ治らないけど(´・ω・`)


790: メイク魂ななしさん 2003/11/23 22:25:00 ID:oRs1G4n4

禁煙中の方頑張って下さい。

私は喫煙者ではないのですが、会社の女子5人中、3人がスモーカー。
部長たちの前では吸えないので、女子更衣室で昼休みに皆吸ってます。
でもやっぱり副流煙が気になって…。
スモーカーちゃんたちは肌トラブルないんだけど、私はトラブル色々抱えてて、
「もしかしてこの子たちの煙草も悪影響なんかな〜」とか考えちゃいます。
でもその子らとはすごい仲良くて、同じ職場なだけにストレスたまるのも分かるし
煙草やめてという勇気もなく…。
昼休み30分、同じ狭い部屋で煙草吸われたら、色々影響あるのかなー。
それとも30分くらいなら気にすることないのかなー。気になっちゃう。


791: メイク魂ななしさん 2003/11/23 22:35:00 ID:T9dFqjty

>>790
今日の「あるある大辞典」は、毛穴の特集でした。
毛穴の皮脂は、空気中のチリなどを引き寄せるらしく、
「喫煙者の方は、タバコの煙にも気を付けてください」
って言ってました。
タバコの煙の中の有害物質も、顔に引き寄せてしまうからだそうです。

ということは、自分は吸わなくても、副流煙で…ってこともありうるかも?です。











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posted by tshuhan_cosme at 23:06 | Comment(0) | 化粧板 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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